فلج خواب
هوالحی
در نیمه شب بیدار می شوید. احساس می کنید که یک چهره پلید می بینید،تلاش می کنید حرکت کنید، اما بدن شما تکان نمی خورد. سعی می کنید فریاد بزنید اما هیچ صدایی از شما بیرون نمی آید. گاهی اشکال مبهم می بینید، ترسناک هستند و به شما نزدیک می شوند. ممکن است شبیه صحنه فیلم ترسناک به نظر باشد. اما این تجربه واقعی است؛ شما «فلج خواب» را تجربه می کنید.
فلج خواب یک مشکل خواب نسبتا متداول هست که فرد کاملا هوشیار می باشد. اما ممکن است احساس کند که فشار هایی به او وارد می شود. و احساس خفگی و کمبود نفس و اکسیژن می کند. و احتمال دارد این حالت با توهم و ترس شدید نیز همراه باشد. در گذشته به این مسئله «بختک یا خفتک» می گفتند!